Онлайн-курс «Я - |»

Все наши решения, достижения, личные отношения и положение в обществе я зависят от нашего собственного отношения к себе. Самооценка — это фундамент, на котором строится вся дальнейшая жизнь.

Стать участником

Онлайн-курс «Я - настоящая»

Онлайн-курс «Я - |»

Все наши решения, достижения, личные отношения и положение в обществе я зависят от нашего собственного отношения к себе. Самооценка — это фундамент, на котором строится вся дальнейшая жизнь.

Стать участником

Онлайн-курс «Я - настоящая»

Кто ведёт курс?

Меня зовут Галина Некрасова. Я помогаю людям жить так, как они хотят, раскрывать свой потенциал и добиваться большего.

Профессиональный коуч-ментор ICM
Более 750 часов клиентской практики
Дипломированный психолог
Преподаватель Высшей Школы Коучинга
Автор нескольких курсов по психологии и личностному развитию

Вам знакомы эти чувства?

Нет развития в карьере или бизнесе
Вам не хватает энергии, и вы постоянно чувствуете усталость

Вроде бы всё есть, но нет гармонии в жизни
По-старому уже не можете, а по-новому не получается

Постоянно испытываете чувство вины
Трудно разобраться в ситуации, но на личную терапию нет средств

Найти решение

По итогу курса

Вы, наверняка, пробовали убеждать себя в том, что нужно ценить и любить себя, но реальных изменений в жизни так и не последовало? Мало просто поверить в идею, для трансформации нужна практика. На курсе мы с вами за 4 недели научимся:

Слушать и слышать себя, различать собственные желания и потребности

Понимать себя и осознавать собственную ценность

Экологично расставлять границы в отношениях с родителями, мужем, коллегами

Управлять своими эмоциями и перестать копить обиду или гнев

Расставлять приоритеты и выбирать лучшее для себя

Ставить себя на первое место без чувства вины и стыда

Понимать свои настоящие цели в жизни и следовать им

Брать свою жизнь под контроль

На курсе мы с вами

Каждый участник на любом тарифе получает обратную связь и поддержку от меня

Найдём ресурсы

Для достижения целей и научимся восполнять свою энергию

Поработаем с вашим окружением

Научимся ставить границы и общаться экологично, защитим себя от токсичной среды

Позаботимся о внутреннем ребёнке

Избавимся от обид и чувства вины

Поработаем с целями

Как их правильно ставить? Почему не все они достигаются? Научимся отличать истинные цели от навязанных и ставить собственные.

Будет много эффективных и безопасных техник, подобранных на основе моего клиентского опыта или созданных лично мной. В упражнениях я соединила лучшее из нескольких направлений психологии, именно поэтому он даёт глубокие и устойчивые личностные изменения.

Записаться на курс

Дополнительные вебинары

Для тех, кто хочет больше, будут дополнительные вебинары:

Зов предков

Я свободна

Зов предков

Вебинар посвящен работе с родом. Мы все приходим сюда неслучайно. Мы приходим в род, семью, систему. Хотим мы этого или не хотим, мы явялемся частью этой системы

На этом вебинаре вы узнаете для себя:

Почему важно занимать свое место в роду?
Как род помогает нам?
Почему важно быть соединенным с родом?

и многое другое

В конце вебинара практика.

Зов предков

Вебинар посвящен работе с родом. Мы все приходим сюда неслучайно. Мы приходим в род, семью, систему. Хотим мы этого или не хотим, мы явялемся частью этой системы

На этом вебинаре вы узнаете для себя:

Почему важно занимать свое место в роду?
Как род помогает нам?
Почему важно быть соединенным с родом?

и многое другое

В конце вебинара практика.

Я свободна

Вебинар посвящен сепарации от родителей

На этом вебиаре вы узнаете:

Сепарированы ли вы от родителей или нет?
Почему важно быть сепарированнным?
Можно ли сохранить хорошие отношения, любовь и при этом быть сепарированной и жить своей жизнью?
Манипуляции со стороны родителя, что делать?

и многое другое

Я свободна

Вебинар посвящен сепарации от родителей

На этом вебиаре вы узнаете:

Сепарированы ли вы от родителей или нет?
Почему важно быть сепарированнным?
Можно ли сохранить хорошие отношения, любовь и при этом быть сепарированной и жить своей жизнью?
Манипуляции со стороны родителя, что делать?

и многое другое

Присоединяйтесь к курсу

Работайте над самооценкой и получайте ту жизнь, которую вы выбираете сами

Всё то, что включено в тариф «Стандарт»

Длительность 8 недель
(6 под курс + 2 доп. обратная связь)

+ приоритетная обратная связь лично от меня на протяжении всего курса, а также 2 недели после

+ Вебинар «Зов предков»
+ Вебинар «Я свободна»

+ после вебинаров будет время на внедрение всех полученных знаний и практик в свою жизнь

Записаться

Присоединяйтесь к курсу

Работайте над самооценкой и получайте ту жизнь, которую вы выбираете сами

Всё то, что включено в тариф «Стандарт»

Длительность 8 недель
(6 под курс + 2 доп. обратная связь)

+ приоритетная обратная связь лично от меня на протяжении всего курса, а также 2 недели после

+ Вебинар «Зов предков»
+ Вебинар «Я свободна»

+ после вебинаров будет время на внедрение всех полученных знаний и практик в свою жизнь

Записаться

Отзывы клиентов

Нет ничего более достоверного, чем реальные истории людей, прошедших курс

Кто я и почему мне можно доверять

Меня зовут Галина Некрасова, я психолог, коуч и преподаватель Высшей Школы Коучинга. У меня за спиной несколько профессиональных образований и годы реальной работы с клиентами, которые добились значимых результатов как в коучинге, так и после моих курсов.

Отзывы можете посмотреть здесь, а дипломы и сертификаты здесь

Но моё главное преимущество не в этом. Оно в моей личной энергетике и способности создать пространство для трансформации. Я никого не тащу, не заставляю и не кричу «ты всё сможешь!» — я раскрываю вашу личную мотивацию изнутри.

Кто я и почему мне можно доверять

Меня зовут Галина Некрасова, я психолог, коуч и преподаватель Высшей Школы Коучинга. У меня за спиной несколько профессиональных образований и годы реальной работы с клиентами, которые добились значимых результатов как в коучинге, так и после моих курсов.

Отзывы можете посмотреть здесь, а дипломы и сертификаты здесь

Но моё главное преимущество не в этом. Оно в моей личной энергетике и способности создать пространство для трансформации. Я никого не тащу, не заставляю и не кричу «ты всё сможешь!» — я раскрываю вашу личную мотивацию изнутри.

Часто задаваемые вопросы

Остались вопросы? Свяжитесь со мной, если не удалось найти свой вопрос в списке ниже

Наши контакты

Телефон: +7 (914) 761-81-00
E-mail: 0872265@gmail.com

Политика конфиденциальности

Click to order

Запись на курс

Total:

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности